Qu’est que le Nuad Thai ?
Le Nuad Thai est le Massage Traditionnel Thaïlandais.
นวด [nwd] : Massage
Aussi appelé Thai Yoga Massage, il vise à améliorer la flexibilité, libérer les tensions musculaires et à favoriser la circulation de l’énergie. Influencé par les médecines indienne, chinoise et d’autres traditions asiatiques, il se compose de séries d’acupressions précises le long de lignes énergétiques et d’étirements passifs dont les positions rappellent les asanas.
Les pressions sont exercées par dessus les vêtements à l’aide des pouces, paumes, avant-bras, coudes, genoux, pieds ou même cuisses du donneur. Les appuis sont progressifs, réalisés sans utiliser la force, en déplaçant seulement le poids de notre corps, voir en se servant du poids du corps du receveur. Les mouvements s’enchainent comme une danse où l’attention, l’intuition, la fluidité et l’amour bienveillant du donneur permettent au receveur de se recentrer, de se connecter à lui même et de se libérer de ses tensions.
Objectifs de l’initiation
À la suite de ces trois jours, vous serez capable de réaliser un massage d’une heure sur le corps entier. Vous apprendrez en plus quelques auto-massages simples et efficaces. Vous aurez aussi les clefs pour affiner votre toucher et serez en mesure de sentir et d’identifier les tensions. Une attention particulière sera portée sur l’ergonomie : la bonne posture pour masser et exercer les pressions sans fatiguer votre corps.
Au-delà des techniques abordées, le but de cette initiation est de vous transmettre les fondements du Nuad Thai.
Déroulement
Le groupe est limité à 6 personnes.
Vous disposerez d’un fascicule illustré reprenant tout le protocole sur lequel vous pourrez prendre des notes.
On avance en 3 temps : je réalise une série de pressions ou d’étirements sur l’un de vous. Puis vous pratiquez et recevez en binôme sous ma supervision.
Vous disposerez d’un fascicule illustré reprenant tout le protocole sur lequel vous pourrez prendre des notes.
On avance en 3 temps : je réalise une série de pressions ou d’étirements sur l’un de vous. Puis vous pratiquez et recevez en binôme sous ma supervision.
Horaires : 9h30-12h30 / 13h30-16h30
Lieu : Lagorce (Ardèche).
Tarifs : 300€ les 3 jours pour 1 personne / 500€ pour un duo
Cette initiation ne rentre dans aucun dispositif de prise en charge conventionné par l’État.
Compris dans le prix
Support avec photos & explications – Document PDF – Certificat de participation.
Thé, café, fruits offerts durant les trois jours.
Thé, café, fruits offerts durant les trois jours.
À prévoir
Une tenue confortable et un crayon / gomme.
Vos repas ( tirés du sac ou il y a 2 restaurants dans le village et une épicerie).
Votre hébergement.
Vos repas ( tirés du sac ou il y a 2 restaurants dans le village et une épicerie).
Votre hébergement.
Pour valider votre inscription il vous sera demandé un acompte de 100 € par personne, à régler par chèque ou virement. Le reste dû sera à régler sur place par chèque, espèces ou CB.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter par Mail : flo@tamdi.fr ou Messenger, WhatsApp, textos ou appel au 06 15 18 95 01.
